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原本以為只是單純的騎腳踏車，沒想到竟還有基礎階段。騎腳踏車的速度與阻力全憑個人自行決定，由此也知道，飛輪課講究的是效率與自制。人生不也是如此？上飛輪課的過程中，大腿的痠痛以及無力，使我一直想要放棄，但內心卻又不肯放棄。此時，大腦與內心不斷在爭執。原來大腦與內心是不一致，思維與念頭是不同，身心不平衡的原因，或許就在想要與需要的平衡不當。我們該做的或許就是尋找身心平衡的方法。
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- Nov 07 Wed 2012 20:45
飛輪課第一次體驗
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評論 ─ 魯爾德 (8)
